Zeit für dich.
Mit Bewegung, Natur und Menschen, die inspirieren.
Mehr bei dir ankommen.
Pilates begleitet unsere Retreats auf ganz natürliche Weise.
Nicht, um Leistung zu zeigen, sondern um den Kopf freizubekommen, den Körper bewusst zu spüren und neue Energie zu tanken.
Mit fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und der Ruhe der Berge entsteht Raum, um wieder bei sich selbst anzukommen.
Jede Einheit ist achtsam gestaltet und schenkt dir ein Gefühl von Leichtigkeit, Ausgeglichenheit und neuer Kraft.
Mehr als ein Retreat.
The Pilates Reset verbindet Dinge, die im Alltag oft zu kurz kommen.
Bewegung. Natur. Gemeinschaft. Zeit für sich selbst.
Unsere Retreats schaffen Raum für all das.
Für ruhige Morgen in den Bergen. Für Bewegung, die guttut. Für Gespräche, die inspirieren. Und für das Gefühl, wieder bei sich selbst anzukommen.
The Pilates Reset Community
Das sagen unsere Teilnehmerinnen
Echte Stimmen aus The Pilates Reset.
Ein paar Worte nach unserem Retreat 🤍
„Ich hatte eine so tolle Zeit und kann das Retreat nur von Herzen weiterempfehlen. Die Pilates Sessions waren genau die richtige Mischung aus Herausforderung und Machbarkeit. Alles war super organisiert, aber nie stressig und es blieb trotzdem genug Zeit zum Entspannen und Genießen. Die Kombination aus Pilates, Wellness, Natur und der tollen Gruppe hat die Tage für mich perfekt gemacht.“
„Ich bin alleine zum Retreat gekommen und war vorher etwas gespannt, wie die Gruppe sein wird. Aber schon am ersten Abend hat es sich total vertraut angefühlt. Wir haben so viel zusammen gelacht, uns ausgetauscht und einfach eine richtig schöne Zeit miteinander verbracht. Ich würde jederzeit wieder alleine mitkommen.“
„Mein Highlight waren definitiv die Pilates Sessions mit Blick auf die Berge. Diese Kulisse, die Ruhe und gleichzeitig das Training waren einfach etwas ganz Besonderes. Dazu noch Spa, Sauna und die Zeit in der Natur – für mich genau die richtige Mischung aus Aktivsein und Abschalten.“
„Die Tage haben sich wie eine richtige kleine Auszeit angefühlt. Morgens gemeinsam starten, Pilates machen, wandern, danach in den Spa und abends zusammen essen – ich musste mich um nichts kümmern und konnte die Zeit einfach genießen. Man merkt, wie viel Liebe in der Organisation steckt. Ich wäre beim nächsten Retreat sofort wieder dabei. 🤍“
Vielleicht schreibst du nach deinem nächsten Reset deine eigene Geschichte. 🤍
Was dich erwartet
Vier Elemente, die jede Auszeit bei The Pilates Reset prägen.
Bewegung
Tägliche Pilates Einheiten auf der Matte. Kraftvoll, fließend und ohne Leistungsdruck. Für jedes Level geeignet.
Natur
Zeit draußen. Berge, Seen und gemeinsame Wanderungen direkt vor der Tür.
Wellness
Sauna, Ruhe und bewusste Pausen. Raum zum Entspannen und Auftanken.
Community
Menschen kennenlernen, die ähnliche Werte teilen. Inspirierende Gespräche, neue Perspektiven und echte Begegnungen.
Community & Connection
Nicht nur ein Retreat.Eine Begegnung.
Unsere Retreats sind mehr als eine Auszeit mit Pilates, Natur und Wellness.
Sie schaffen einen Raum für echte Begegnungen – mit Menschen, die ähnliche Werte teilen, sich inspirieren und gemeinsam neue Energie tanken möchten.
Oft entstehen genau hier Gespräche, Verbindungen und Freundschaften, die weit über das Retreat hinaus bleiben.
So könnte deine Zeit bei uns aussehen.
Jedes Retreat ist etwas anders.
Was bleibt, ist der Rhythmus aus Bewegung, Natur, Erholung und echten Begegnungen.
Tag Eins
Ankommen
- Individuelle Anreise
- Check-in im Hotel
- Zeit zum Ankommen und Durchatmen
- Kennenlernen bei Kaffee und Tee
- Erste sanfte Pilates-Einheit
- Gemeinsames Abendessen
Der Alltag darf langsam leiser werden.
Tag Zwei
Eintauchen
- Morning Pilates
- Gemeinsames Frühstück
- Wanderung in der Natur
- Zeit im Spa
- Pilates Flow & Mobility
- Gemeinsamer Abend
Ein Tag für Bewegung, Natur und neue Energie.
Tag Drei
Genießen
- Pilates am Morgen
- Frühstück mit Blick auf die Berge
- Zeit für Wellness und Entspannung
- Gemeinsame Erlebnisse
- Abendessen und Ausklang
Die schönsten Momente entstehen oft ganz nebenbei.
Tag Vier
Mitnehmen
- Morning Movement
- Gemeinsames Frühstück
- Reflexion und Austausch
- Verabschiedung
- Individuelle Abreise
Mit neuer Energie zurück in den Alltag.
Jedes Retreat hat seinen eigenen Schwerpunkt. Der Ablauf dient als Beispiel und kann je nach Ort, Jahreszeit und Format variieren.
Unsere Locations
Besondere Orte für besondere Auszeiten.
Unsere Retreats finden in sorgfältig ausgewählten Wellnesshotels in Bayern, Österreich und Südtirol statt.
Orte mit Weitblick.
Mit Raum für Bewegung, Erholung und echte Begegnungen.
Jeder Retreat-Ort verbindet Natur, Wellness und Gastfreundschaft auf seine eigene Weise – damit jede Auszeit etwas Besonderes wird.
Natur erleben
Direkt vor der Hoteltür beginnen Berge, Seen und stille Wege – Zeit, um durchzuatmen und neue Energie zu tanken.
Entspannen
Sauna, Wärme und bewusste Ruhe schaffen Raum für Erholung und lassen Körper und Geist zur Ruhe kommen.
Ankommen
Helle Räume, achtsame Bewegung und der Blick in die Alpen schaffen den perfekten Ort, um ganz bei dir selbst anzukommen.
Die Gründerin
Hallo, ich bin Lena.
Pilates ist meine Leidenschaft. Nicht wegen der Leistung, sondern wegen des Gefühls danach – mehr Ruhe, mehr Energie und wieder bei sich selbst anzukommen.
Mit The Pilates Reset möchte ich genau diesen Raum schaffen.
Einen Ort für Bewegung, Natur und echte Erholung. Genauso wichtig sind mir aber die Menschen. Denn oft entstehen die schönsten Erinnerungen durch inspirierende Gespräche und besondere Begegnungen.
Ich wünsche mir, dass jeder mit neuer Energie, schönen Momenten und echten Verbindungen nach Hause fährt.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen.
— Lena
Warteliste
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